隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,越來越多的人遭受失眠的困擾,尤其是長期處于快節(jié)奏工作前沿的白領(lǐng)們,失眠問題尤為嚴重。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,北上廣等大城市中將近一半的成年人受過失眠困擾,廣州日前更被評為全國失眠率高的城市。睡不著、睡不好、睡不夠這三個睡眠問題,嚴重影響了現(xiàn)代人的生活、工作和學習。
據(jù)廣中醫(yī)的高教授介紹,睡眠不足會影響青少年身體發(fā)育,大腦發(fā)散思維的拓展,皮膚氣色的健康等等,長期失眠者還可能會導致身體免疫力低下,甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱,因失眠引發(fā)的感冒、胃腸疾病等更是屢見不鮮,睡眠問題切不可小覷。
傳統(tǒng)改善睡眠的方法,一般有食療、改善睡眠環(huán)境等;食療效果不及時,倘若靠服用藥物改善睡眠,有可能引發(fā)副作用,從而導致身體產(chǎn)生其他病癥。那么改善睡眠環(huán)境效果又如何呢?近期,高科技產(chǎn)品太空棉記憶枕的興起無疑為人們改善睡眠問題帶來了福音。睡眠問題的治療是一項任重而道遠的大課題,記憶枕頭為何物?它真的能改善睡眠嗎?專注于記憶枕的謝經(jīng)理給我們些許答案。
何為記憶枕頭?
記憶枕又被稱作太空枕、慢回彈記憶枕、零壓力頸椎保健枕,聚醚型聚氨酯枕等等。其枕芯的主要材料是聚醚型聚氨酯,是上世紀六十年代由美國太空總署(NASA)所研發(fā)的,本身是為保護宇航員而設計,具有溫感減壓的特性。上世紀八十年代開發(fā)為民用產(chǎn)品,之后記憶枕在歐美日等發(fā)達國家迅速普及。由太空棉 (聚醚型聚氨酯)制作而成的枕頭具有粘彈特性,可隨頭頸位置的改變,自動發(fā)生形變,隨時保持與頸部緊密結(jié)合,特別是能固定頭部,不讓頭滑落造成“落枕”。
“很多人以為記憶枕的作用是增強記憶力,這其實是錯誤的,”謝經(jīng)理笑著說:“之所以這樣叫是因為長期使用的記憶枕它會記住你睡在上面時候的變形,然后它形成一個貼合你頭部的形狀,所以叫記憶枕頭。”
記憶枕,有何神奇之處?
人們在睡覺時,如果長期使用不合適的枕頭,久而久之,頸部肌肉就會產(chǎn)生勞損、攣縮,導致頸椎位置發(fā)生微小變化,從而引起頭暈,耳鳴,手腳麻木等癥狀,嚴重者可能形成頸椎病。記憶枕能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使勞累了一天的人們在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。從而達到助睡眠,護頸椎的效果,長期使用對于改善睡眠和治療頸椎病有奇效。因為記憶枕的這種效果,所以它又被稱為頸椎保健枕。
“是枕頭去適應你,而不是你去適應枕頭”小海豚記憶枕的謝經(jīng)理對記者說。小海豚波浪型記憶枕的回波設計,契合頸椎23度生理仰角,享受睡眠中“自然牽引”,無論您仰睡或側(cè)睡頸部都能獲得完美額支撐。保健枕中央設計有凹面,完美貼合人體仰睡時頭部及頸部曲線,防止偏頭及頸部懸空。微高的枕頭兩側(cè)適合翻身時側(cè)睡,飽滿托扶頸椎,避免手臂發(fā)麻,減少翻身次數(shù);同時枕頭具有感溫效果,能隨著體溫的變化改變軟硬,觸感舒緩溫和;而且每個枕芯都經(jīng)過高溫回爐處理,帶防螨除菌功能。
選擇記憶枕頭,請認準專業(yè)品牌
因為記憶枕的特殊療效,已經(jīng)成為很多人的睡覺必備神器,在線下和網(wǎng)絡上都出現(xiàn)了很多銷售記憶枕頭的店家,有消費者就會問記憶枕頭哪個牌子好?怎樣挑選記憶枕?
謝經(jīng)理告誡大家,在購買的時候一定要認準品牌,要購買帶質(zhì)檢報告的產(chǎn)品,好是通過認證,帶防偽標簽或者能驗貨的。如本公司的小海豚記憶枕材質(zhì)為100%進口復合型高密度聚醚型聚氨酯,100%進口環(huán)保無毒枕芯,可提供5-8秒的慢回彈效果。長期使用,對睡眠健康和脊椎病康復有良好的療效。但市場很多國產(chǎn)品牌都是采用普通海綿材質(zhì),使用時很容易出現(xiàn)塌陷。并沒有改善睡眠和治療 頸椎病的療效。更有甚者,一些三無仿冒產(chǎn)品,使用一些不合格有毒材料,長期使用不但解決不了睡眠問題,更會危害身體健康。所以消費者在購買時一定要認準正規(guī)品牌。